[PARA INICIANTES]

Essa é uma oportunidade única para quem sempre almejou em fazer uma aula/treino de SUMÔ. 

Shiko, suriashi, koshiwari e outros exercícios fundamentais do esporte serão ensinados pelo sensei e técnico da seleção brasileira, Tooru Kosaihira e o atleta peso-pesado vice-campeão mundial, Rui Junior.

A aula será 100% gratuita, aberta para homens e mulheres de todas as idades, e atletas de outras modalidades também são bem-vindos.

O que vestir: roupas leves e confortáveis (camiseta e shorts) que permitam a realização de agachamentos.

* O treino online será realizado pelo aplicativo Zoom e os interessados deverão entrar no grupo do WhatsApp para receber o link da sala:
https://chat.whatsapp.com/BYK0HUNLSlQKjnyxGhPRGQ

Arte: Wellington Bezerra.